عبارة «اعراض ادمان القمار» تخص ما يحدث في النفس قبل الحساب وبعده. كثيرون يقررون التوقف ثم يعودون بعد أيام، ويظنون أن المشكلة في ضعف الإرادة وحدها. يشرح هذا الدليل ما قد يشعر به المرء عند التوقف، ولماذا يجذب الرهان بهذه القوة، وما قد يعين في الأسابيع الأولى، ومتى تكون المساعدة العاجلة ضرورية. والهدف هنا الفهم لا اللوم، ففهم ما يجري في النفس قد يجعل الخروج أقرب وأقل غموضا.
أعراض انسحاب القمار قد تبدو عند محاولة الإقلال أو التوقف، ولو لم تكن هناك مادة يتعاطاها الشخص. ومن أشهرها التململ والعصبية وصعوبة النوم، والانشغال المتكرر بالرهان التالي. وتذكر أدلة التشخيص المعتمدة التململ والعصبية عند محاولة التوقف ضمن معايير اضطراب القمار. وسؤال أعراض القمار لا يقف عند الانسحاب، فالانشغال الدائم باللعب علامة أخرى. وانسحاب القمار قد يخف تدريجيا مع الوقت والدعم، لكنه في البداية من أشق المراحل. وإدراك أن هذه الأعراض قد تخف مع الوقت والدعم قد يعين على تحملها.
الأسرة قد تكون أقوى سند في هذه المرحلة، بشرط أن يكون الدعم هادئا لا رقابة دائمة. يفيد أن يطلع أحد أفراد الأسرة على الخطة، وأن يساعد مؤقتا في إدارة المال، مع بقاء المال باسم صاحبه وعدم مشاركة كلمات المرور. والعتاب المتكرر قد يدفع إلى الإخفاء، أما الحوار الهادئ فقد يفتح باب العلاج. وأسرة اللاعب تحتاج إلى سند كذلك، وقد تفيدها مجموعات الدعم المخصصة للأسر. ولا يطلب من الأسرة سداد ديون القمار عن صاحبها قبل أن يتوقف اللعب وتوضع خطة واضحة.
لأن الربح يأتي على فترات غير متوقعة، ولأن الاقتراب من الفوز وسرعة الجولات قد تقوي الرغبة في الاستمرار.
بدعم هادئ، ومساعدة مؤقتة في إدارة المال مع بقائه باسم صاحبه، وحوار بلا لوم.
تختلف من شخص لآخر، وقد تخف تدريجيا مع الوقت والدعم.
الربح الأول في الغالب حظ، وقد يبقى في الذاكرة طويلا ويغري بالعودة.
عند أي فكرة عن إيذاء النفس: اتصل بخدمات الطوارئ فورا أو اذهب إلى أقرب مستشفى.